テレビで紹介され話題沸騰の黒豆ダイエット。
テレビでは黒豆ダイエットは、1日1回 70ｇの黒豆を食べるだけ。
だけど、黒豆を調理するのってと〜っても大変!!
一晩水で戻したり・・・
面倒くさくて黒豆ダイエット
始める前に挫折しそう〜
でもこれなら簡単！続けられます。
塩ゆで済みの枝豆です。
しかも最高級品の「丹波種黒豆」
黒豆は、満腹感満点なので、食べ過ぎる事がなくなるそうです。
最近はカロリー控えめの第３のビールもありますので
黒豆の塩ゆでつまみにビールを飲みながらダイエットもありかな？ でした。
黒豆は黒い大豆のこと
代表的な品種として、兵庫県篠山市が原産の「丹波黒」、京都府京丹波町の「和知黒」、
京都府亀岡市・南丹市等の「紫ずきん」、岡山勝英地域の「作州黒」、
北海道の「中生光黒」「晩生光黒」「いわいくろ」などがある。
黒豆ダイエットブームで売り切れ続出なのですが
北海道産はまだ手に入るようです。
黒豆ダイエットブームはいつまで続くのでしょうか？
北海道産の黒豆はこちらで販売してます。
